{"id":1163,"date":"2023-03-27T07:24:18","date_gmt":"2023-03-27T07:24:18","guid":{"rendered":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/?p=1163"},"modified":"2023-03-27T07:24:19","modified_gmt":"2023-03-27T07:24:19","slug":"cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\/","title":{"rendered":"Cinco ideas para desayunar  rico y saludable"},"content":{"rendered":"\n<p>La primera comida del d\u00eda es muy importante para empezarlo con energ\u00eda, pero no siempre podemos dedicarle el tiempo necesario. La combinaci\u00f3n de verduras, prote\u00ednas, cereales, y frutas es la clave. Compartimos 5 propuestas de desayunos ricos y saludables, que adem\u00e1s os servir\u00e1n como tapas o meriendas.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pan con jam\u00f3n, tomate y aceite de oliva<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Un cl\u00e1sico de los desayunos. <\/p>\n\n\n\n<p>Nuestro secreto? Tostar ligeramente las rebanadas de pan (mejor de hogaza), restregar por su superficie un diente de ajo, despu\u00e9s el tomate (que tiene que estar a temperatura ambiente y maduro) y por \u00faltimo el jam\u00f3n. Nosotras elegimos el <a href=\"https:\/\/www.embutidoslalinense.com\/tienda\/jamones-y-lacones\/jamon-curado-taco-700-gr\">Gran Reserva Amancio<\/a>, m\u00e1s econ\u00f3mico que el ib\u00e9rico, y que al ser de raza Duroc es jugoso y muy sabroso.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pan-con-tomate-xamon.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1164\" width=\"470\" height=\"394\" srcset=\"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pan-con-tomate-xamon.jpg 940w, https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pan-con-tomate-xamon-300x251.jpg 300w, https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pan-con-tomate-xamon-768x644.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 470px) 100vw, 470px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Pan con jam\u00f3n, tomate y aceite de oliva<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>2. <strong>Revuelto con jam\u00f3n cocido y vegetales<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Salteamos un puerro y un pimiento rojo cortados finos en un poco de mantequilla, doramos ligeramente; a\u00f1adimos el jam\u00f3n cocido Amancio (200 gr) cortado en dados; salteamos, bajamos el fuego  y a\u00f1adimos los huevos (4 u.) batidos previamente. A\u00f1adimos un poquito de sal y pimienta negra y cocinamos al gusto.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/revuelto-tacos-jamon-y-vegetales.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1165\" width=\"470\" height=\"394\" srcset=\"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/revuelto-tacos-jamon-y-vegetales.jpg 940w, https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/revuelto-tacos-jamon-y-vegetales-300x251.jpg 300w, https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/revuelto-tacos-jamon-y-vegetales-768x644.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 470px) 100vw, 470px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Revuelto con jam\u00f3n cocido y vegetales<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>3. <strong>Sandwich de pan integral con lac\u00f3n curado cocido<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tuesta las 2 rebanadas de pan de molde integral en un poco de mantequilla. Incorpora el queso emmental  (puedes untar el pan muy ligeramente con mostaza), la lechuga ali\u00f1ada con un poquito de aceite, lim\u00f3n y pimienta negra) y el <a href=\"https:\/\/www.embutidoslalinense.com\/tienda\/elaborados\/lacon-curado-cocido\">lac\u00f3n curado  cocido<\/a>. Adorna y acompa\u00f1a con un tomate. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/sandwich-xamon-cocido.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1166\" width=\"470\" height=\"394\" srcset=\"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/sandwich-xamon-cocido.jpg 940w, https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/sandwich-xamon-cocido-300x251.jpg 300w, https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/sandwich-xamon-cocido-768x644.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 470px) 100vw, 470px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sandwich de pan integral con jam\u00f3n cocido<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>4. <strong>Tortilla francesa con jam\u00f3n y champi\u00f1ones<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>300 gr. de jam\u00f3n cocido Amancio<\/p>\n\n\n\n<p>2 huevos<\/p>\n\n\n\n<p>1 cda. de leche<\/p>\n\n\n\n<p>50 gr. de champi\u00f1ones laminados<\/p>\n\n\n\n<p>En un poquito de aceite caliente sofre\u00edmos los champi\u00f1ones hasta que est\u00e9n tiernos. Salpimentamos y reservamos.<\/p>\n\n\n\n<p>Batimos los huevos con la leche. Untamos la sart\u00e9n con aceite y cuando est\u00e9 caliente a\u00f1adimos los huevos en toda la superficie. Dejamos que se haga por los dos lados. A\u00f1adimos el jam\u00f3n cocido y los champi\u00f1ones y adornamos con vegetales.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/tortilla-francesa-con-jamon-y-champinones.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1167\" width=\"470\" height=\"394\" srcset=\"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/tortilla-francesa-con-jamon-y-champinones.jpg 940w, https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/tortilla-francesa-con-jamon-y-champinones-300x251.jpg 300w, https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/tortilla-francesa-con-jamon-y-champinones-768x644.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 470px) 100vw, 470px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Tortilla francesa con jam\u00f3n cocido y champi\u00f1ones<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>5<strong>. Desayuno <\/strong>ingl\u00e9s<\/p>\n\n\n\n<p>Ofrecer un desayuno abundante se considera una tradici\u00f3n anglosajona de hospitalidad. No es un desayuno para todos los d\u00edas pero, de vez en cuando , una dosis extra de energ\u00eda sienta muy bien.<\/p>\n\n\n\n<p>La <a href=\"https:\/\/www.embutidoslalinense.com\/tienda\/para-tu-cocido\/panceta-tradicional-curada\">panceta curada ahumada<\/a> de Embutidos Lalinense con un par de minutos por cada lado estar\u00e1 crujiente. Acomp\u00e1\u00f1ala de huevos fritos, tomate natural y un casi nada de piment\u00f3n ahumado.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/desayuno-ingles.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1168\" width=\"470\" height=\"394\" srcset=\"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/desayuno-ingles.jpg 940w, https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/desayuno-ingles-300x251.jpg 300w, https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/desayuno-ingles-768x644.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 470px) 100vw, 470px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Desayuno ingl\u00e9s<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La primera comida del d\u00eda es muy importante para empezarlo con energ\u00eda, pero no siempre podemos dedicarle el tiempo necesario. La combinaci\u00f3n de verduras, prote\u00ednas, cereales, y frutas es la clave. Compartimos 5 propuestas de desayunos ricos y saludables, que adem\u00e1s os servir\u00e1n como tapas o meriendas. Un cl\u00e1sico de los desayunos. Nuestro secreto? Tostar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5,1],"tags":[],"class_list":["post-1163","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-recetas","category-sin-categoria"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Cinco ideas para desayunar rico y saludable - Embutidos Lalinense<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cinco ideas para desayunar rico y saludable - Embutidos Lalinense\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La primera comida del d\u00eda es muy importante para empezarlo con energ\u00eda, pero no siempre podemos dedicarle el tiempo necesario. La combinaci\u00f3n de verduras, prote\u00ednas, cereales, y frutas es la clave. Compartimos 5 propuestas de desayunos ricos y saludables, que adem\u00e1s os servir\u00e1n como tapas o meriendas. Un cl\u00e1sico de los desayunos. Nuestro secreto? Tostar [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Embutidos Lalinense\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/embutidos.lalinense\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-03-27T07:24:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-03-27T07:24:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pan-con-tomate-xamon.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Embutidos Lalinense\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Embutidos Lalinense\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Embutidos Lalinense\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/147b4407f4d12f239cb03a5fa82fd9c4\"},\"headline\":\"Cinco ideas para desayunar rico y saludable\",\"datePublished\":\"2023-03-27T07:24:18+00:00\",\"dateModified\":\"2023-03-27T07:24:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\\\/\"},\"wordCount\":452,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/pan-con-tomate-xamon.jpg\",\"articleSection\":[\"RECETAS\",\"\u00daLTIMAS NOTICIAS\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\\\/\",\"name\":\"Cinco ideas para desayunar rico y saludable - Embutidos Lalinense\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/pan-con-tomate-xamon.jpg\",\"datePublished\":\"2023-03-27T07:24:18+00:00\",\"dateModified\":\"2023-03-27T07:24:19+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/pan-con-tomate-xamon.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/pan-con-tomate-xamon.jpg\",\"width\":940,\"height\":788},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cinco ideas para desayunar rico y saludable\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Embutidos Lalinense\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Embutidos Lalinense\",\"url\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/04\\\/0001.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/04\\\/0001.jpg\",\"width\":1494,\"height\":557,\"caption\":\"Embutidos Lalinense\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/embutidos.lalinense\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/embutidoslalinense\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCij-z5cQeLRTChmF69LeJjw\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/147b4407f4d12f239cb03a5fa82fd9c4\",\"name\":\"Embutidos Lalinense\",\"url\":\"https:\\\/\\\/embutidoslalinense.com\\\/blog\\\/author\\\/embutidos-lalinense\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cinco ideas para desayunar rico y saludable - Embutidos Lalinense","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Cinco ideas para desayunar rico y saludable - Embutidos Lalinense","og_description":"La primera comida del d\u00eda es muy importante para empezarlo con energ\u00eda, pero no siempre podemos dedicarle el tiempo necesario. La combinaci\u00f3n de verduras, prote\u00ednas, cereales, y frutas es la clave. Compartimos 5 propuestas de desayunos ricos y saludables, que adem\u00e1s os servir\u00e1n como tapas o meriendas. Un cl\u00e1sico de los desayunos. Nuestro secreto? Tostar [&hellip;]","og_url":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\/","og_site_name":"Embutidos Lalinense","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/embutidos.lalinense\/","article_published_time":"2023-03-27T07:24:18+00:00","article_modified_time":"2023-03-27T07:24:19+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pan-con-tomate-xamon.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Embutidos Lalinense","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Embutidos Lalinense","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\/"},"author":{"name":"Embutidos Lalinense","@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/#\/schema\/person\/147b4407f4d12f239cb03a5fa82fd9c4"},"headline":"Cinco ideas para desayunar rico y saludable","datePublished":"2023-03-27T07:24:18+00:00","dateModified":"2023-03-27T07:24:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\/"},"wordCount":452,"publisher":{"@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pan-con-tomate-xamon.jpg","articleSection":["RECETAS","\u00daLTIMAS NOTICIAS"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\/","url":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\/","name":"Cinco ideas para desayunar rico y saludable - Embutidos Lalinense","isPartOf":{"@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pan-con-tomate-xamon.jpg","datePublished":"2023-03-27T07:24:18+00:00","dateModified":"2023-03-27T07:24:19+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\/#primaryimage","url":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pan-con-tomate-xamon.jpg","contentUrl":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pan-con-tomate-xamon.jpg","width":940,"height":788},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/cinco-ideas-para-desayunar-rico-y-saludable\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cinco ideas para desayunar rico y saludable"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/","name":"Embutidos Lalinense","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/#organization","name":"Embutidos Lalinense","url":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/0001.jpg","contentUrl":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/0001.jpg","width":1494,"height":557,"caption":"Embutidos Lalinense"},"image":{"@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/embutidos.lalinense\/","https:\/\/www.instagram.com\/embutidoslalinense\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCij-z5cQeLRTChmF69LeJjw"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/#\/schema\/person\/147b4407f4d12f239cb03a5fa82fd9c4","name":"Embutidos Lalinense","url":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/author\/embutidos-lalinense\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1163","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1163"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1163\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1172,"href":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1163\/revisions\/1172"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1163"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/embutidoslalinense.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}